Na Aspiri (Split) u srijedu, 29. svibnja 2024. u 14:00 sati, će se održati javno predavanje na temu “Prehrana i mentalno zdravlje”, pod vodstvom Mirne Pleština, magistre kliničkog nutricionizma i koordinatorice studijskog smjera Gastronomija.
Cilj predavanja je obraditi temu utjecaja prehrane na očuvanje zdravlja mozga i mentalnog zdravlja. Predavanjem će se približiti sljedeći sadržaj:
- Koju hranu voli naš mozak?
- Koja hrana nam može poboljšati raspoloženje i koncentraciju?
- Utjecaj loših prehrambenih navika na mentalno zdravlje
- Stres i prehrambeni odabiri
Pozivamo sve kolegice i kolege, ali i sve ostale zainteresirane, da se pridruže ovom predavanju.
Veselimo se Vašem dolasku!